• 海南省、市、县医保;
    新农合定点单位
  • 咨询热线 :

    0898-96369

  • F
  • 医院概况

    Fuda brand
  • 海南骨科Hainan Guke
  • 在线预约

    疾病咨询

    疾病热线
  • 66677333

    免费咨询热线
  • 8:00——18:00

    节假日无休
  • 医院地址

    海南省海口市海秀中路96号奥林匹克花园铺面
    您所在的位置:首页 > 康复指导
  • 股四头肌内侧头力量训练

    患者仰卧位,患侧大腿抬高约15度时,主动屈 伸膝关节,每个动作停止3秒。吸气屈膝,呼气伸 膝,配合呼吸来运动,每次5至10个,每天2至 3...[全文]

    2018-11-20 
  • 动态核心肌力训练动作二

    患者跪位在床面,双手伸直撑床,保证脊柱在 同一水平线上,双膝打开与肩同宽,头上扬,吸气 做准备,呼气时同时分别伸开右手和左脚,保...[全文]

    2018-11-20 
  • 动态核心肌力训练动作一4

    患者仰卧位,屈髖屈膝90度,双膝夹紧枕头 或者书本,双手平放在床面,吸气做准备,呼气时 由骨盆至腰椎逐渐上抬,待力线传导至胸椎时,...[全文]

    2018-11-20